Xem chi tiết: Huyết áp là gì? Chỉ số huyết áp bình thường là bao nhiêu?
1. Phân Loại Chỉ Số Huyết Áp Theo AHA
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật bảng phân loại huyết áp vào năm 2017 như sau:
- Huyết áp bình thường: Huyết áp tâm thu < 120 mmHg và huyết áp tâm trương < 80 mmHg.
- Huyết áp cao mức 1: Huyết áp tâm thu từ 120-129 mmHg, huyết áp tâm trương < 80 mmHg.
- Huyết áp cao mức 2: Huyết áp tâm thu từ 130-139 mmHg, huyết áp tâm trương từ 80-89 mmHg.
- Tăng huyết áp giai đoạn 1: Huyết áp tâm thu từ 140-159 mmHg, huyết áp tâm trương từ 90-99 mmHg.
- Tăng huyết áp giai đoạn 2: Huyết áp tâm thu từ 160-179 mmHg, huyết áp tâm trương từ 100-109 mmHg.
- Khủng hoảng tăng huyết áp: Huyết áp tâm thu ≥ 180 mmHg hoặc huyết áp tâm trương ≥ 110 mmHg.
2. Chỉ Số Huyết Áp Bình Thường
Huyết áp bình thường nằm trong các ngưỡng sau:
- Huyết áp tâm thu: 90 – 120 mmHg.
- Huyết áp tâm trương: 60 – 80 mmHg.
Bên cạnh đó, nhịp tim cũng có mối quan hệ mật thiết với huyết áp. Nhịp tim bình thường dao động từ 60 – 100 lần/phút. Khi nhịp tim tăng, huyết áp có xu hướng tăng theo và ngược lại.
3. Huyết Áp Thấp: Nguyên Nhân và Triệu Chứng
Huyết áp được coi là thấp khi:
- Huyết áp tâm thu: < 90 mmHg.
- Huyết áp tâm trương: < 60 mmHg.
Triệu chứng huyết áp thấp bao gồm chóng mặt, mệt mỏi, hoa mắt, ngất xỉu. Tình trạng này có thể xảy ra do mất máu, mất nước, hoặc rối loạn tim mạch.
4. Huyết Áp Cao: Nguy Cơ và Phân Loại
Huyết áp cao được xác định khi:
- Huyết áp tâm thu: ≥ 140 mmHg.
- Huyết áp tâm trương: ≥ 90 mmHg.
Cao huyết áp làm tăng nguy cơ các bệnh lý nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, và xơ vữa động mạch. Dựa vào mức độ nghiêm trọng, cao huyết áp được chia thành các giai đoạn:
- Tăng huyết áp độ 1: Huyết áp tâm thu 140-159 mmHg, tâm trương 90-99 mmHg.
- Tăng huyết áp độ 2: Huyết áp tâm thu 160-179 mmHg, tâm trương 100-109 mmHg.
- Tăng huyết áp độ 3: Huyết áp tâm thu ≥ 180 mmHg, tâm trương ≥ 110 mmHg.
5. Ý Nghĩa của Việc Theo Dõi Huyết Áp
Việc theo dõi huyết áp định kỳ là rất quan trọng để phát hiện sớm các vấn đề về tim mạch. Điều này tương tự như việc kiểm tra và duy trì tình trạng răng miệng khi thực hiện trồng răng Implant All on 6, giúp đảm bảo sức khỏe ổn định và tránh những biến chứng không mong muốn.
Việc phân loại chỉ số huyết áp theo AHA là một bước quan trọng giúp người bệnh hiểu rõ tình trạng sức khỏe của mình và có biện pháp phòng ngừa phù hợp. Bằng cách kiểm soát huyết áp hiệu quả, kết hợp với lối sống lành mạnh, bạn có thể duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài. Nếu gặp vấn đề về huyết áp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
